心理弹性量表，探索个体韧性的关键工具

在心理学领域中，心理弹性（也称为心理韧性）是一个备受关注的概念，它指的是个体在面对压力、逆境或创伤时，能够迅速恢复、适应并成长的能力，为了更好地理解和评估心理弹性，心理弹性量表应运而生，本文将详细介绍心理弹性量表的概念、作用及应用，以期帮助